こんにちは。コネクトの中川です。
いよいよ今年も残り一か月を切ってあと三週間になりました！！
さて、この時期になるとふと自分の受験前を思い出します。
自分は中学受験、高校受験、大学受験すべてを経験しているのですが・・・
受験って緊張しますよね！！（当たり前なんですけど）
けれど
自分はテストや受験みたいな本番にめっちゃ強かったです！！
でも、最初から強かったわけじゃなくて
色々試行錯誤して自分に合う力の出し方を探しました。
もちろん試行錯誤するためには緊張してテストを受けなくてはいけないのですが・・・
模試ばかり受けると時間もお金もかかるので・・・
毎回の定期試験で１つ１つ作戦を試してました。
定期試験は３日がかりだったので・・・
１回の定期試験で３パターン試すことが出来るんです！！
ということで、自分にとって効果が高かった作戦を１つ例で挙げます。
それは、ルーティーンを作ることです。
ルーティーンといってもそんなたいしたことではなく・・・
自分は宿題をするときや１限目の授業で最初に問題を解くときに
机の左上に筆記用具を置く→シャー芯が入っているか確認する→右手親指から左手小指まで１本１本指をほぐす→両肩をぐっと上げて三秒数えて降ろす
と一通りしてから問題を解いていました。
これを癖付けて、テストが始まる数分前にも同じように自分で決めたルーティーンを完遂してテストに挑んでいました。
これが自分の中で一番効きました。
なので、本番緊張して力が出せない方は、ぜひ自分だけのルーティーンを作ってみてください！
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