みなさん、こんにちは！
個別指導塾コネクトです!(^^)!
本日は、「やりたくない事を
必ずやってしまう方法」
についてお話したいと思います！
「やりたくない事」
皆さん、たくさんありますよね！
テスト勉強や受験勉強も
その一つかもしれません。
出来ることなら「やらずに終わりたい」
と何度思ったことでしょう…
答えは簡単！
「始めてしまう事」です！
なんでもそうなのですが、
「スタートする」という事が
一番大変です！
重い荷物を押すイメージをしてください。
初めはなかなか動き出しませんが、
動いてしまえば、
そこまでの力は必要ありません。
言うのは簡単でしょ！
でも、なかなか始められないんですよね…
そんなあなたにいい方法があります！
ズバリ「自分実況法」です！
心の中で自分の行動を実況してみましょう。
「さぁー○○選手、
ベッドから飛び出し机に向かいます！」
「おっと今日は、
苦手な英語からとりかかるようだ！」
「なんと、テスト範囲の単語を
３０分で覚えると宣言しております！」
コツは、自分の「やりたくない事」を
先に実況してしまうことです。
そしてどうしてもやりたくない時は、
「カウントダウン実況法」が有効です！
「〇〇選手！
なかなかベッドから出られません！
しかし、机に座るまで、
3秒前
２
１
スタート！！」
一度、試してみてくださいね！
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